uykunun önemi | İTV Haber

Arama Sonuçları:

uykunun önemi

‘Hava Değişikliği Değil Virüsler Hasta Eder’
Mevsim değişikliğinde, vücudumuzu yeni sıcaklık durumuna uy...
Uykusuzluğunuzun Nedeni Vitamin Eksikliği Olabilir
Toplumun yaşam kalitesini ve mutluluğunu artırmak amacıyla ...
Sağlıklı Bir Bedenin ve Zinde Bir Zihnin Anahtarı: Kaliteli Uyku
18 Mart’a denk gelen Dünya Uyku Günü nedeniyle bir açıklama...
eOfis çalışanlarına Daha Verimli Çalışmak İçin 4 İpucu
Normalleşmeyle beraber birçok kurumsal şirket yarı ofis yar...
Yaşam Kalitemizi Etkileyen Sosyal Jet-Lag Nedir?
Yaşam kalitemizi etkileyen Sosyal Jet-Lag, çeşitli zaman uy...
‘Uykusuz, Spor Yapma Konusunda Üşengeç ve Gerginiz’
BAREM’in global ortağı WIN Grubu Türkiye’nin de dahil olduğ...
Dikkat: ‘Horlama sebebiniz tıkayıcı Uyku Apnesi olabilir!’
Pandemide evde geçirilen zamanın artmasıyla insanların uyku...
Pandemide Stres Yönetimini Kolaylaştıracak 7 Adım
Pandemi döneminde en çok konuşulan fiziksel, duygusal, zihi...
Uyku Apnesi, Bağışıklığı Baskılayıp Korona Tedavisini Etkiliyor
Uyku apnesi, obeziteden yorgunluğa, konsantrasyon bozukluğu...